Att planera en kort utomhusstund i helgen
En kort stund utomhus i helgen behöver inte kräva stor planering. Så sätter du av tid utan att det blir ett projekt.
gmwuy
Utvalt
En sensommarpromenad längs ån eller sjön
Sensommaren är en fin tid att gå längs vatten som inte är havet. Så blir en runda vid ån eller sjön en stilla vana.
En cykeltur till ett nytt område i helgen
En helgcykeltur till ett okänt område kan bli en enkel form av omväxling. Så planerar du en runda utan större förberedelser.
Senaste artiklarna
Att torka skor och kläder efter en blöt promenad
Blöta skor och kläder behöver rätt behandling för att hålla längre. Så torkar du dem utan att skynda på processen.
En promenad längs vattnet
En promenad vid vattnet ger en enkel paus i vardagen. Så hittar du en fast rutt nära hamnen eller stranden.
Gå till bussen i stället för att bli skjutsad
En kort promenad till bussen eller tåget kan bli en enkel vana i vardagen. Så kommer du igång utan att det känns som ett extra krav.