Caminar cuando empiezan a caer las primeras hojas
Cuando las primeras hojas empiezan a caer, el paisaje de cada paseo cambia poco a poco. Muchas personas lo consideran uno de sus momentos favoritos del año.
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Ventilar la casa y salir a tomar el aire en una pausa
Muchas horas seguidas en casa hacen que el aire interior se sienta cargado. Ventilar bien y salir un momento rompe esa sensación de encierro.
Una ruta fija en bicicleta por el barrio
Tener una ruta fija en bicicleta facilita mucho la decisión de salir a pedalear. No hace falta pensar cada vez por dónde ir.
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Cómo elegir buenos zapatos para caminar
Elegir unos zapatos cómodos hace más diferencia de lo que parece. Un buen calzado evita molestias que terminan siendo la excusa para quedarse en casa.
Caminar bajo la lluvia con la ropa adecuada
La lluvia suele ser la excusa más común para no salir a caminar. Con la ropa adecuada, resulta mucho más fácil de lo que parece.